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眠くなったら筋トレは正解!
100205

木曜日の午後一で伺った会社の入り口。

基地みたいでかっこいいです。



全然別件ですが、私は仕事中に眠くなると
眠気覚ましに腹筋をやってるんです。
(1年ぐらい前から、勿論自宅にいる時。)

そうしたら、今たまたま読んでる下記の本に
書いてあったんです。
筋トレは気分転換に最も効果的だと!



どうりで、本当に眠気が覚めるんですよ。

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2010/02/05(金) 09:15:49 | 情報商材ガイド
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